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双11第15年，11月11日晚淘天集团CEO戴珊现身天猫“老友之约”。， 一张问题清单让问题“无处遁形”。

如何学好思修课？

学好思修课需要一些方法和技巧。以下是一些建议： 1. 提前预习：在上课前阅读相关的教材、课件和参考书，了解思修课所涉及的内容和主题。这样可以帮助你更好地理解和掌握课堂上的讲解和讨论。 2. 主动参与课堂：积极参与课堂讨论和活动，提出自己的观点和问题，与老师和同学进行交流和思考。这样可以加深对思修课内容的理解和记忆。 3. 多角度思考：思修课往往涉及到一些复杂的道德、伦理和思想问题，要通过多角度的思考和分析来理解和解答。可以尝试从不同的视角来思考和讨论问题，扩展自己的思维和认识。 4. 整理笔记：课堂上做好笔记，并及时整理和归纳。可以将重点内容和思考要点整理成思维导图或总结，以便于复习和回顾。 5. 多做习题：学好思修课也需要通过实践来巩固和加深理解。可以多做一些思修题目和案例分析，提升自己的思考和分析能力。 6. 阅读相关书籍和文章：思修课的内容常常可以在相关书籍和文章中找到更多的深入解释和讨论。可以结合课堂内容，选择一些经典的哲学、伦理学和政治学作品进行阅读，深入了解和学习。 7. 与他人进行讨论：与同学和朋友一起讨论和思考思修课的问题，进行知识交流和碰撞。不仅可以听取别人的观点和见解，也可以提高自己的表达和思考能力。 8. 思考与实践结合：思修课强调的是将思想和道德准则应用于实际生活中。要将所学内容与自己的生活和实践相结合，思考和解决实际的道德和伦理问题，培养良好的思想和道德素养。 最重要的是要保持积极的学习态度和兴趣，深入理解和探索思修课的内涵和意义。

爱岗敬业，甘于吃苦 作为一名智家工程师，许多工作都是需要克服高空、高温环境来完成的，在网络线路中出了问题需要抢修，他总是冲在最前面，认真排查故障原因，在最短的时间内解决客户的问题。，指导教育、民政、住建、文体、卫健委、市场监管等部门扎实开展本行业消防宣传活动。

哪些人不宜喝茶？

以下人群不宜过量饮用茶： 1. 孕妇和哺乳期妇女：因为茶叶中含有咖啡因，大量摄入可能影响妊娠安全和胎儿发育。 2. 心脏病患者：茶叶中的咖啡因可能增加心率和血压，对心脏有一定负担。 3. 肝脏疾病患者：茶叶中的咖啡因有一定的利尿作用，对于本已水肿的肝脏可能增加负担。 4. 高血压患者：茶叶中的咖啡因可能导致血压升高。 5. 失眠者：茶叶中的咖啡因可能刺激神经系统，增加失眠风险。 6. 患有胃溃疡或胃酸过多的人：茶叶中的咖啡因和鞣酸可能刺激胃黏膜，加重胃溃疡症状。 7. 药物过敏者：有些茶叶可能与某些药物发生相互作用，影响药物疗效。 请注意，以上人群虽然不宜过量饮用茶，但在适量的情况下，饮用茶叶对身体有益处，具体情况还需结合个体情况和医生建议来决定。

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